Ratgeber zu Nährstoffen und mehr?

Hallo liebe Community,

da man momentan extra gut auf seine Gesundheit achten sollte und der Winter naht habe ich mich nach Ratgebern umgesehen zu den Themen Gesundheit und Nährstoffen. Ich finde mit  naehrstoffe365.de habe ich einen richtig guten gefunden. Was haltet Ihr von Ihn und welche benutz Ihr so?
 

Oft reicht auch schon eine ausgewogene Ernährung und Sport aus. 

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Faszientraining Kurs